Je kunt op een aantal manieren de kans op een tekenbeet verminderen:

  • Vermijd zo mogelijk dichte begroeiing en struikgewas, want hier bevinden zich de teken meestal voordat ze vallen en of zich hechten aan mens of dier.
  • Draag tijdens een wandeling of het werk gesloten en huidbedekkende kleding van een lichte kleur. Een lichte kleur zorgt ervoor dat teken goed opvallen.
  • Wanneer je broekspijpen in je sokken worden gestopt kunnen er geen teken onder kruipen. 
  • Smeer de onbedekte huid in met anti-insectenmiddel.
  • Spuit sokken, schoenen en broek eventueel in met een kledingspray.
  • Draag eventueel geïmpregneerde broeken. Let op: blijf wel altijd goed controleren op teken!
  • Zorg voor een Enetorpet tekenverwijderaar aan de sleutelbos of in de EHBO-kist.
  • Controleer na werkzaamheden of een uitstapje in bos en natuur je lichaam en uw kleding op teken. Controleer ook op de moeilijk zichtbare plekken. Bij 'Films' staat een filmpje over hoe te controleren.

Ik ben gebeten bent door een teek, wat nu?

Het belangrijkste is dat een teek zo snel mogelijk wordt verwijderd. Hiervoor is het niet altijd nodig om naar een huisarts te gaan. Dit kun je in de meeste gevallen zelf doen of door iemand anders laten doen met de Enetorpet tekenverwijderaar. Bekijk het filmpje bij 'Films' hoe een teek eenvoudig kan worden verwijderd.

  • Gebruik geen alcohol, jodium, olie of andere middelen voordat je de teek verwijdert.
  • Lees de gebruiksaanwijzing van de tekenverwijderaar. 
  • Trek de teek er langzaam uit. Als er een stukje van de monddelen van de teek in de huid achterblijft, is dat ongevaarlijk. Dat komt er vanzelf weer uit, net als bij een splinter. 
  • Ontsmet het beetwondje met 70% alcohol of jodium. 
  • Noteer de datum waarop je bent gebeten in je agenda. 
  • Houd daarna tot 3 maanden na de tekenbeet de huid rondom de beet in de gaten.
  • Bij twijfel altijd een arts raadplegen.